FAhrsicherheitstraining für Damen

Skiclub Meschede
MTB-Training April 2026
„Fahrsicherheit für Mountainbikerinnen“

Liebe Mountainbikerinnen,
auch in diesem Jahr bieten wir wieder ein Basistraining „Fahrsicherheit für Mountainbikerinnen“ an.
Der Kurs richtet sich an weibliche Skiclubmitglieder jeden Alters. Nutzt ihr ein (E-)Mountainbike in Sport und/oder Freizeit, seid jedoch in der Handhabung des Rades teilweise unsicher, obwohl ihr keine reine Fahranfängerin seid? Habt ihr im Gelände stellenweise das Gefühl „Das Rad fährt eher mit mir als ich mit dem Rad“? Sind Abfahrten abseits geteerter Wege manches Mal eher Stress als Genuss? Kosten euch auch kleinere Hindernisse manchmal einiges an Überwindung? Oder habt ihr einfach Lust mit anderen Mädels mal ein paar Dinge auf dem Bike auszuprobieren? Es gibt viele Gründe hier einmal reinzuschnuppern.
Es handelt sich bei diesem Training um die Vermittlung von Grundlagen, die der Fahrsicherheit auf dem MTB dienen. Ein E-MTB kann gerne genutzt werden – auf dessen Besonderheiten wird eingegangen. Der Spaß soll nicht zu kurz kommen: Wenn Hütchen oder Seile überfahren werden, lächeln wir das weg! Gewonnene Erkenntnisse setzen wir in einem unbefestigten Gelände um, welches wir nach einer kurzen Fahrt erreichen. Hier finden wir u.a. einfache Trails mit ein paar (kleineren) Wurzeln.
Ablauf/Inhalte:
• Begrüßung und Einführung in das Kursangebot
• Grundposition auf dem Bike: Körperschwerpunkt, Armhaltung, Beinstellung, Pedalposition etc.
• Kurvenfahren: Blickrichtung, Kurvenneigung, Pedalposition, enge Kurven (nicht Spitzkehren)
• Einsatz der Bremsen: Dosierung, Vorder-/Hinterradbremse, ein oder mehr Finger etc.
• Leichte Trails: Überquerung kleiner Wurzeln, Spurwahl, Geschwindigkeit etc.
• Auf individuelle Wünsche vor Ort wird gerne eingegangen
• Abschlussfeedback
Rahmendaten/Teilnahmebedingungen:
• 25.04.26, 10 Uhr, Wanderparkplatz Meschede-Enste
• Max. 8 Teilnehmerinnen (bei > 8 Anmeldungen wird ggf. ein zusätzlicher Termin angeboten!)
• Dauer: ca. 4 Stunden
• Technisch einwandfreies MTB/E-MTB (kein Trekkingbike/Gravelbike/Straßenrad)
• Fahrradhelm (ohne Helm ist KEINE Teilnahme möglich!)
• Getränke und Snacks je nach Bedarf
Anmeldung:
• Anmeldung erforderlich bis zum 18.04.26 an Rolf Schüssler, schuessr@gmail.com oder über die Gruppe „Fahrsicherheitstraining Erwachsene“ in der WhatsApp-Coummunity „Bike Angebot Skiclub Meschede“.

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MTB-Touren

Skiclub Meschede MTB-Tour März 2026
„Plackweg mit alten und neuen Wegen“
Die diesjährige Saisoneröffnung führt uns wie im letzten Jahr grob zum Plackweg. Wir starten am bekannten Treffpunkt „Brunnen/Hennetor“ in Meschede. Die Tour führt über den Ruhrtalradweg zunächst nach Stockhausen, wo wir uns rechts halten und den Solar-Park an der A46 queren. Weiter geht es zum Wennemer Höhenweg und zum Franz-Kümmecke-Weg. Über den Plackweg erreichen wir den „Stimm-Stamm“. Von dort fahren wir den Trail Richtung Parkplatz Lörmecketurm, dann zum Lörmecketurm selbst und anschließend den Trail Richtung „Hessengraben“. Im Anschluss halten wir uns rechts Richtung „Markes Kreuz“ und erreichen über die Waldroute mit „Kriegerpfad“ den Parkplatz „Buchsplitt“. Der letzte Teil der Tour führt uns über die Wacholderheide zum „Eiserkaulen“, den wir umrunden, um dann Richtung Meschede zum Startpunkt zurückkehren.
Diese Tour bietet die ersten kurzen, eher einfachen Trails der MTB-Saison und ist auch für diejenigen geeignet, die rein mit Muskelkraft fahren – die Anstiege sind durchgehend moderat!
Tourdaten:
• Start: 01.03.2026, 09:00 Uhr Am Brunnen/Hennetor in Meschede
• Dauer: ca. 3 Stunden
• Länge/Anstiege: ca. 36km und 600hm
• Anspruch Kondition: 2 von 5
• Anspruch Fahrtechnik: 2 von 5
Teilnahmebedingungen:
• Technisch einwandfreies MTB
• Helm
• Sichere Bike-Beherrschung auf Trails und ggf. teils wurzeligen und rutschigen Wegen
• Pannenausrüstung/wettergerechte Kleidung/Verpflegung
• ggf. Anpassung der Runde aufgrund von Witterungs- oder sonstigen Einflüssen

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Skischulsaison 2025/2026 – Was für ein Winter!

Skischulsaison 2025/2026 – Was für ein Winter!
Wir blicken auf eine Skischulsaison zurück, die in vielerlei Hinsicht besonders war.
Zehn Termine in Folge – ohne Pause, ohne Warten, ohne Hoffen auf Schnee. Das erleben wir nicht alle Jahre.
Es war so schön zu sehen, wie viel die 141 Kinder und Erwachsenen gelernt haben:
erste Schwünge, sichtbare Fortschritte, wachsendes Selbstvertrauen – und ganz viel Freude im Schnee. Genau dafür machen wir das 🤍
Ein echtes Highlight war unser traditionelles Abschlussrennen. Mit viel Einsatz, Stolz und Applaus haben die Kinder den Parcours gemeistert und bei der Siegerehrung ihre Urkunden, Medaillen und Pokale entgegengenommen.
Wir sind dankbar für diesen schneereichen Winter, für das Vertrauen der Eltern und vor allem für die vielen motivierten Kinder, die unsere Skischule mit Leben gefüllt haben. Ein großer Dank geht natürlich auch unser Skilehrer-Team ❤️
Jetzt heißt es: Erinnerungen mitnehmen, Vorfreude sammeln – und auf den Start der nächsten Skischulsaison warten! ❄️⛷️

Gruß Verena

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ST. Christina 2026

Spaß auf der Piste und an der Schirmbar in St. Cristina hatten 48 Skifahrer, die im Januar an der Erwachsenenfahrt des Skiclub Meschede in die Dolomiten teilgenommen haben.

Die Fahrt verbindet die Generationen: Der jüngste Teilnehmer war 33 und der älteste 86 Jahre alt. Alle genossen das riesige Skigebiet mit seinen 460 Liften und 1200 hervorragend präparierten Pistenkilometern. Zwar gab es nur wenig Schnee, dafür aber strahlte an fünf von sechs Skittagen die Sonne vom blauen Himmel.

Bestens versorgt wurden die Mescheder im Hotel Carmen, von wo es fußläufig direkt in den Lift ging mit Einstieg in die Sella Ronda, einer 40-Kilometer-Rundtour um das Sellamassiv.

Zum Abschluss sammelte die Gruppe im Bus als Dankeschön für gespendete Getränke 474 Euro fürs Lächelwerk. Der Schmallenberger Verein unterstützt die Familien von krebskranken Kindern. Die Fahrt fürs Jahr 2027 hat Fahrtenleiter Thorsten Kaul vom 17. bis zum 23. Januar bereits geplant.

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Skigymnastik

Leni und Roman freuen sich, die diesjährige Skigymnastik des Skiclubs Meschede unter dem Motto „SkiBalance“ zu starten!
Freut euch auf abwechslungsreiche Einheiten, die Gleichgewichtstraining mit Kraft- und Ausdauerübungen kombinieren. Dies bereitet euch optimal auf die kommende Skisaison vor, erhöht eure Sicherheit auf der Piste und steigert eure Vitalität im Alltag!

Immer montags um 20:00 Uhr
in der Dünnefeldhalle Meschede
Start: 27.10.2025

Bis bald
Roman und Leni

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